Svaka mama će vam potvrditi da je period trudnoće za nju bio veoma značajan. Iako je to period u kome nam okolina sugeriše da se opustimo, ne brinemo, hranimo se zdravo i šetamo, mnogim trudnicama nameće mnoštvo pitanja koje često ostaju bez odgovora. U doba interneta vrlo lako možemo doći do najrazličitijih informacija i iskustava, a i neretko su u ponudi različiti seminari i školice trudnoće, koje nam daju podršku u pripremi za porođaj i negovanje bebe. Međutim, imajući priliku da iskustveno prođemo neke od tih sadržaja, primetile smo da se u tom kontekstu gotovo ne obraća na pažnja na psihološke procese i partnersku relaciju koja se neizbežno menja. Pre svega mislimo na emocije koje se javljaju u toku trudnoće i nakon porođaja, očekivanja od budućih uloga, pomeranje fokusa sa svojih na potrebe bebe… Stoga smo osmislile program koji nudi trudnicama šansu da otvoreno razgovaraju o svojim potrebama, emocijama i nedoumicama, a da to rade u sigurnom i podržavajućem okruženju. Osim grupe podrške ovaj program podrazumeva i edukaciju budućih mama o psihološkim procesima sa kojim se suočavaju.

Program „Postajem mama, šta sad?“, omogućiće vam da:

U TOKU TRUDNOĆE

• prepoznate i shvatite emocije koje se javljaju
• osvestite očekivanja od sebe kao roditelja
• osvestite svoje strahove i otvoreno razgovarate o njima
• prihvatite ideju o sebi kao budućem roditelju
• prođete kroz psihološku pripremu za porođaj

NAKON POROĐAJA

• uočite značaj zajedničke brige roditelja o bebi
• prepoznate važnost brige o partneskoj relaciji i nakon što postanete roditelji
• razumete pojam afektivnog vezivanja i njegov značaj
• shvatite značaj postavljanja jasnih granica sa porodicom porekla
• uskladite očekivanja od okoline
• pripremite se za prva duža odvajanja od bebe u neminovnim situacijama kao što su vrtić i povratak na posao